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转载]排球轮换与跑位规则
发表日期:2019-04-09 21:48| 来源 :本站原创 | 点击数:
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  1. 什么是轮次?

  轮次是由开场站位所决定的,若是我方从敌手那里获得了发球权,则顺时针转一个位置,但持续得分或失分是不消转。

  2. 站位的法则是什么?

  球未进入场区时(发球击球前)要求两方场上球员恪守下图站位:

  前列队员(4,3,2号或5,6,1号)的摆布挨次;同排队员(4,5号或3,6号或2,1号)的前后挨次不克不及倒置。

  3. 什么是跑位?

  理解焦点概念:

  为了阐扬队员手艺特长,更无效地防守与进攻,报酬地划定了每个位置的防守、进攻人员,但这种站位在绝大大都时候和轮次是分歧的,所以需要队员的“跑位”。

  我方发球时,球一过网,大师就从本人地点的轮次跑到本人防守时该当站得位置;

  对方发球时,我方队员先站在本人轮次的位置接一传,接到一传后前列队员跑动到本人的进攻位置(主攻2,4号站位,副攻3号站位);

  我方队员把球打过去时要进行庇护,庇护完后再跑回本人防守的位置,这就叫跑位。

  4. 我方接发球站位

  接发球的站位次要是为共同二传的跑动。采用五一配备时,若主力二传在前排,则策应二传不插上;若主力二传在后排,则主力二传插上。

  采用四二配备时,前、后排是完全对称的,既可当前排二传插上也能够不插上。以下示图为五一设置装备摆设 [1]。若是是四二设置装备摆设,将前排的策应当作二传,后排的二传当作策应即可。

  第一种环境:二传在2号位时这是最根基的站位,当前每次接一传后的位置调整,都以恢复或接近这个站位为尺度(还要考虑前后排关系)

  第二种环境:二传在1号位时(第1次轮转)

  第三种环境:二传在6号位时(第2次轮转)

  第四种环境:二传在5号位时(第3次轮转)

  第五种环境:二传在4号位时(第4次轮转)

  第六种环境:二传在3号位时(第5次轮转)

  5. 我方发球站位

  若是是五一配备,二传为后列队员(1,6,5号站位)时在发球后都能够插上,如上图所示。但留意插上二传不克不及拦网。

  若是是四二配备,当“策应”二传在前排就由他来做二传,后排二传无需上插。

  再次强调跑位的素质:发球后的跑位是为了获得最好的防守结果;同样,接发球后的跑位是为了获得最好的进攻结果。理解了这点,就能够在法则下矫捷变通了。

  6. 拦网与防守还击的站位

  弥补学问:三米线

  三米线与站位毫无关系,它是限制进攻队员的,所以它也叫攻击线,即后列队员不克不及在三米线(包罗耽误线)内将高于球网的球间接击入对方场内。我们简单的理解就是后列队员不克不及在三米区内跳起扣球(包罗起跳前脚踩三米线或其设想耽误线),这也意味着后列队员不克不及拦网。[2]

  无论是接发球时快速换位仍是等球打入对方场区后再换位,站位的挨次老是二传在右,副攻居中,主攻在左。

  但要留意,需要前列队员拦网时,若是打后排二传的插上战术,由于是后排所以不克不及拦网,他只能在右前方跟进庇护。一旦球落入我方场地或对方已无扣球可能后就可及时插上,预备传球。

  若是二传曾经接了一次球,此时就由前排二传传球,所谓策应二传就是起这个感化。

  在拦网时可分为两人拦网和三人拦网两种体例,具体防守策略拜见:

  下图简要示意拦网与防守还击站位。

  前排主攻和副攻拦网,二传拦网或后撤防小斜线。后排主攻防直线,副攻防中线及打手出界,策应防大斜线。

  前排右边俩或左边俩拦网,还有一个后撤防守,或者三小我都拦网。后排主攻和策应防斜线,副攻防直线。

  后排主攻防斜线,后排副攻防直线,策应防吊球(防心)。前排主攻拦网或者防小斜线。

  本文不免偏颇之处,仅供参考,接待斧正。

  参考材料索引:

  [1] 接到一传后队员跑位来自百度贴吧中国女排吧)

  [2] 关于三米线的讲解来自北京的罗杰--排球讲堂--排球站位图解)

  [3] 【技战术】拦网时后排防守以及站位

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